Bien dormir
Agenda ■ Publié le 06.05.2022
Atelier découverte dans le cadre de Révizen, à la médiathèque de Val d'Europe
Mercredi 8 juin de 18h30 à 19h30
Bien dormir
[Atelier découverte]
Intervenant : Loïc Gontié, Sophrologue
Bien dormir avant un examen est primordial. Découvrez quelques techniques de relaxation pour libérer les tensions et retrouver un sommeil récupérateur.
Les participants âgés de moins de 18 ans doivent présenter une autorisation parentale et la copie de la pièce d’identité de leur tuteur légal (formulaire disponible à la médiathèque).
Dans le cadre de Révizen lien à venir
Pour qui ?
Ados-Adultes, à partir de 15 ans
Tarif
Gratuit, sur inscription
Où ?
Médiathèque du Val d’Europe
2,place d’Ariane – Centre Urbain Serris
